Vitality & Community
together we make space
van ongemak naar groei
Every working day,
online, 30 minutes
Book a Try-Out
Loading days...
50 eurosVrijwel maandelijks bieden we een gratis try-out aan. Maximaal 9 deelnemers. (60min)
Loading days...
- 100 euros
Vitality
= being comfortable with unease
Leadership
= leading when there is unease
To check-in is the fundament of many leadership and personal development programs. Sit in a circle and be present. All differ a bit, but they also have one thing in common: to bring the attention inside, specifically to what needs attention, but is vulnerable and difficult. If we learn to own this, we become strong, fit and healthy humans and colleagues. As we learn to create space for this in a group, we become present and emotionally fit.
Check-Inn is an open platform. We become stronger and more present in daily live if we do this NOT just with colleagues and friends, but also include others.
How does it work?
After a short guided meditation, we break out in groups of 3, and in turn, we self-inquire what tension, friction or discomfort lives in us, while staying present. Afterwards we just say thank you and leave the room. All in just 30 minutes.
"What is in the Way, is the Way."
Thomas Hübl, Mary O'Malley, Marcus Aurelius & others
Our work
Eigenlijk checken we allemaal wel eens in. Lees hieronder waar jij dat al doet.
Je leest ook hoe Check-Inn het simpeler, veiliger, beter en toegankelijker maakt.
...bij vrienden
Mensen checken het meeste in bij vrienden. Je vriendschap zorgt voor steun en veiligheid. De meeste vrienden gaan echter goedbedoeld je zorgen wegnemen of je adviseren. Voor emotionele en mentale gezondheid is dit niet altijd ideaal en vaak niet helpend. Check-inn is een mogelijke laagdrempelige aanvulling.
...bij bedrijven
Steeds meer bedrijven starten de week met inchecken, maar hebben geen kader hoe dat te doen. Ze willen jou als werknemer in zijn geheel welkom heten met een incheck, maar in de praktijk gaat het alleen maar over oppervlakkigheden; dat iemand ziek is, dat de to-do lijst groot is. Er is geen kader om te benoemen wat er echt speelt.
...bij Check-Inn
Inchecken is ons vak. We hebben helder voor ogen wat het doel is, hoe we daar moeten komen, en wat de randvoorwaarden zijn.
Wij weten hoe iemand emotioneel en mentaal fit kan worden, en dus kan benoemen welk ongemak er is voor hem of haar, om het vervolgens volwassen in te brengen.
