top of page
Check-Inn beeld Getty Images 335euro via Betty sept22.jpg

From stress to success

"what is in the way, is the way"

Welcome unease.

That's where we can grow most.
I
n business & personally.

Join peers*. Come check-in(n)*.

Known from:

Logo-SDG-Action-Week-2023-Print-CMYK-geb
DAILY SESSIONS
SINCE 2020

In Dutch we have daily sessions. In English it's once a week now. We do these 30 minutes peer to peer sessions for

individuals, companies, leadership trainings, consciousness-educationsand (sport)schools with over 40 hosts. Many participants and all hosts are students or alumni from leadership-trainings or consciousness educations.

Screenshot 2020-12-29 at 23_48_18.webp

Daily,
online, 30 minutes

inchecken simpel

To check-in is the fundament of many leadership and personal development programs. Sit in a circle and be present. All differ a bit, but they also have one thing in common:  to bring the attention inside, specifically to what needs attention, but is vulnerable and difficult. If we learn to own this, we become strong, fit and healthy humans and colleagues. As we learn to create space for this in a group, we become present and emotionally fit. 

 

Check-Inn is an open platform. We become stronger and more present in daily live if we do this NOT just with colleagues and friends, but also include others.

How does it work?
After a short guided meditation, we break out in groups of 3, and in turn, we self-inquire what tension, friction or discomfort lives in us, while staying present. Afterwards we just say thank you and leave the room. All in just 30 minutes.

Online rooster

Online roster

Only once a week in English for now.
Join our newsletter for updates.

Ma
Di
Wo
Do
Vr
9:00 (NL)
20:30 (NL)
9:00 (NL)
17:30 (EN)
9:00 (NL)
Screenshot 2020-12-29 at 23.37.05.png

Book a Try-Out

  • Bijna elke werkdag bieden we een betaalde privé-intro aan (40 min.)

    Loading days...

    20 euro
  • Vrijwel maandelijks bieden we een gratis try-out aan (45 min.)

    Loading days...

unease.gif

Unease

We all have some things that are uncomfortable, some friction with people or triggers in life. We  push it away in our current culture.

is the Gem

We believe that the key lies in this unease, in discomfort. If we include it, it becomes the Gem, the Diamond or the seen Elephant in the Room.

safe space

The unease really needs a safe space, where we make room and containment for these parts we can only explore when we feel safe.

fit & present

By doing this with reallife topics with peers we sometimes don't know, we take ownership and stay present. We become aware and fit for work and life.

"What is in the Way, is the Way."
Thomas Hübl

Subscriptions

5 x per week online

v2 all hosts alle hosts collage check-inn.jpg

Lidmaatschap
Particulieren

Onbeperkt toegang tot alle online sessies.

Beschikbaar voor jou iedere werkdag.

€ 80 per maand of € 300 per jaar

Lidmaatschap Coaches, Trainers & Therapeuten (i.o)

Onbeperkt toegang tot alle online sessies.
Korting voor jouw cliënten

€ 0 of € 50 per maand

Our work

Eigenlijk checken we allemaal wel eens in. Lees hieronder waar jij dat al doet. 

Je leest ook hoe Check-Inn het simpeler, veiliger, beter en toegankelijker maakt.

Screenshot 2020-12-29 at 23.34.59.png

...bij vrienden

Mensen checken het meeste in bij vrienden. Je vriendschap zorgt voor steun en veiligheid. De meeste vrienden gaan echter goedbedoeld je zorgen wegnemen of je adviseren. Voor emotionele en mentale gezondheid is dit niet altijd ideaal en vaak niet helpend. Check-inn is een mogelijke  laagdrempelige aanvulling. 

...bij bedrijven

Steeds meer bedrijven starten de week met inchecken, maar hebben geen kader hoe dat te doen. Ze willen jou als werknemer in zijn geheel welkom heten met een incheck, maar in de praktijk gaat het alleen maar over oppervlakkigheden; dat iemand ziek is, dat de to-do lijst groot is. Er is geen kader om te benoemen wat er echt speelt.

...bij Check-Inn

Inchecken is ons vak. We hebben helder voor ogen wat het doel is, hoe we daar moeten komen, en wat de randvoorwaarden zijn.

Wij weten hoe iemand emotioneel en mentaal fit kan worden, en dus kan benoemen welk ongemak er is voor hem of haar, om het vervolgens volwassen in te brengen.

Iedereen gelijkwaardig

Peer to Peer

Onze hosts (trainers, therapeuten en coaches) geven geen les, maar doen mee,
niet als leraar, maar gelijkwaardig, om te oefenen & om het taboe te doorbreken.

v2 all hosts alle hosts collage check-in
bottom of page