top of page
Check-Inn beeld Getty Images 335euro via Betty sept22.jpg

Van stress naar succes

"wat in de weg staat, is de weg"

Verwelkom ongemak. 

Daar zit de grootste groei.

Zakelijk & persoonlijk.

Kom inchecken*, online met peers*.

Bekend van:

Logo-SDG-Action-Week-2023-Print-CMYK-geb
Sinds 2020
Dagelijkse Sessies

ieder werkdag 30-minuten online peer-to-peer sessies voor particulieren, bedrijvenstudenten en alumni van bewustzijns-opleidingen,  en (sport)scholen met 40+ hosts met deelnemers en begeleiders (studenten en alumni) van leiderschaps en bewustzijns-opleidingen.

Screenshot 2020-12-29 at 23_48_18.webp

dagelijks,
online, 30 minuten

inchecken simpel

Inchecken is de basis van vele opleidingen en werkdag-starts wereldwijd. Er zijn vele vormen, maar wat ze met elkaar gemeen hebben, is dat de aandacht naar binnen gaat, en specifiek naar datgene wat aandacht nodig heeft of echt speelt en moeilijk is, maar niet gezegd wordt. Als we dat meenemen in plaats van wegdrukken, worden we pas echt fit voor werk of privéLees meer.

Check-Inn is een open platform. Hier worden we fitter en aanweziger dan wanneer we inchecken met alleen vrienden, bekenden of collega's. Lees meer.

 Inchecken is als meditatie 2.o. Na een geleide meditatie, gaan we uit elkaar in groepen van 3 en deelt ieder dat wat aandacht nodig heeft. We sluiten af met dank je.

Online rooster

Online rooster

Het is iedere werkdag, behalve nationale feestdagen.  Er is geen begeleiding in de zomer- en wintervakantie.

Ma
Di
Wo
Do
Vr
9:00 (NL)
20:30 (NL)
9:00 (NL)
17:30 (EN)
9:00 (NL)
Screenshot 2020-12-29 at 23.37.05.png

Boek een Try-Out

  • Bijna elke werkdag bieden we een betaalde privé-intro aan (40 min.)

    Dagen aan het laden...

    20 euro
  • Vrijwel maandelijks bieden we een gratis try-out aan (45 min.)

    Dagen aan het laden...

unease.gif

Unease

We all have some things that are uncomfortable, some friction with people or triggers in life. We  push it away in our current culture.

is the Gem

We believe that the key lies in this unease, in discomfort. If we include it, it becomes the Gem, the Diamond or the seen Elephant in the Room.

safe space

The unease really needs a safe space, where we make room and containment for these parts we can only explore when we feel safe.

fit & present

By doing this with reallife topics with peers we sometimes don't know, we take ownership and stay present. We become aware and fit for work and life.

"What is in the Way, is the Way."
Thomas Hübl

Abonnementen

5 x per week online

v2 all hosts alle hosts collage check-inn.jpg

Lidmaatschap
Particulieren

Onbeperkt toegang tot alle online sessies.

Beschikbaar voor jou iedere werkdag.

€ 80 per maand of € 300 per jaar

Lidmaatschap Coaches, Trainers & Therapeuten (i.o)

Onbeperkt toegang tot alle online sessies.
Korting voor jouw cliënten

€ 0 of € 50 per maand

Ons werk

Eigenlijk checken we allemaal wel eens in. Lees hieronder waar jij dat al doet. 

Je leest ook hoe Check-Inn het simpeler, veiliger, beter en toegankelijker maakt.

Screenshot 2020-12-29 at 23.34.59.png

...bij vrienden

Mensen checken het meeste in bij vrienden. Je vriendschap zorgt voor steun en veiligheid. De meeste vrienden gaan echter goedbedoeld je zorgen wegnemen of je adviseren. Voor emotionele en mentale gezondheid is dit niet altijd ideaal en vaak niet helpend. Check-inn is een mogelijke  laagdrempelige aanvulling. 

...bij bedrijven

Steeds meer bedrijven starten de week met inchecken, maar hebben geen kader hoe dat te doen. Ze willen jou als werknemer in zijn geheel welkom heten met een incheck, maar in de praktijk gaat het alleen maar over oppervlakkigheden; dat iemand ziek is, dat de to-do lijst groot is. Er is geen kader om te benoemen wat er echt speelt.

...bij Check-Inn

Inchecken is ons vak. We hebben helder voor ogen wat het doel is, hoe we daar moeten komen, en wat de randvoorwaarden zijn.

Wij weten hoe iemand emotioneel en mentaal fit kan worden, en dus kan benoemen welk ongemak er is voor hem of haar, om het vervolgens volwassen in te brengen.

Iedereen gelijkwaardig

Peer to Peer

Onze hosts (trainers, therapeuten en coaches) geven geen les, maar doen mee,
niet als leraar, maar gelijkwaardig, om te oefenen & om het taboe te doorbreken.

v2 all hosts alle hosts collage check-in
bottom of page