Check-Inn beeld Getty Images 335euro via Betty sept22.jpg
EMOTIONEEL FIT

Wij tackelen de kern van ziekte:

wegduwen hoe het echt met je gaat.

Kom leren inchecken met anderen. 

Oefen te benoemen wat ongemakkelijk is.

 

Word emotioneel fit.

Sinds 2020 faciliteren wij dagelijks check-inns voor particulierenbedrijven en (sport)scholen met 40+ hosts.

Doe een Try-Out

 

Inchecken is aandacht geven aan wat je eigenlijk niet wilt voelen, of pas voelt als je aandacht geeft.

 

Als je dat gaat onderzoeken*, terwijl anderen luisteren, word je emotioneel fit.

 

Maar de sfeer en de omstandigheden moeten goed en veilig zijn.

* Onderzoeken hoe het met je gaat; en dan met name wat er ongemakkelijk is. 

In kleine groepjes, om de beurt, geen reacties, geen oplossingen. Lees meer.

 
Screenshot 2020-12-29 at 23_48_18.webp

Simpel. Menselijk. Fit.

Online rooster

Sinds 2020 iedere werkdag,

behalve zomer- en wintervakantie

Screenshot 2020-12-29 at 23.37.05.png
 

Onbeperkt Lidmaatschap

5 x per week online

v2 all hosts alle hosts collage check-inn.jpg

Lidmaatschap
Particulieren

Emotioneel fit worden, eerst begeleid, daarna onbegeleid, tussen andere particulieren en vele coaches!

€ 18 - 90 per maand incl BTW

Lidmaatschap Coaches, Trainers & Therapeuten (i.o)

Onbeperkt toegang tot alle online sessies;
inchecken tussen collega's en particulieren

€ 15 per maand ex BTW

Ons vak

Eigenlijk checken we allemaal wel eens in. Lees hieronder waar jij dat al doet. 

Je leest ook hoe Check-Inn het simpeler, veiliger, beter en toegankelijker maakt.

Screenshot 2020-12-29 at 23.34.59.png

...bij vrienden

Mensen checken het meeste in bij vrienden. Je vriendschap zorgt voor steun en veiligheid. De meeste vrienden gaan echter goedbedoeld je zorgen wegnemen of je adviseren. Voor emotionele en mentale gezondheid is dit niet altijd ideaal en vaak niet helpend. Check-inn is een mogelijke  laagdrempelige aanvulling. 

...bij bedrijven

Steeds meer bedrijven starten de week met inchecken, maar hebben geen kader hoe dat te doen. Ze willen jou als werknemer in zijn geheel welkom heten met een incheck, maar in de praktijk gaat het alleen maar over oppervlakkigheden; dat iemand ziek is, dat de to-do lijst groot is. Er is geen kader om te benoemen wat er echt speelt.

...bij Check-Inn

Inchecken is ons vak. We hebben helder voor ogen wat het doel is, hoe we daar moeten komen, en wat de randvoorwaarden zijn.

Wij weten hoe iemand emotioneel en mentaal fit kan worden, en dus kan benoemen welk ongemak er is voor hem of haar, om het vervolgens volwassen in te brengen.

Iedereen gelijkwaardig

Onze hosts (trainers, therapeuten en coaches) geven geen les, maar doen mee,
niet als leraar, maar gelijkwaardig, om te oefenen & om het taboe te doorbreken.

 
v2 all hosts alle hosts collage check-in